l'arthrite fait référence à une variété de maladies chroniques qui provoquent une inflammation des articulations et des tissus environnants. La forme d'arthrite la plus courante est l'arthrose, qui entraîne la destruction du cartilage qui protège l'extrémité de l'os.

certaines personnes souffrant d'arthrite se sentent mieux en hiver, mais la plupart se sentent moins bien parce que des températures extrêmement froides peuvent aggraver les symptômes. les personnes âgées, même sans arthrite, sont plus susceptibles de développer la maladie avec l'arrivée du froid

il ne fait aucun doute que l'hiver est le mois le plus rude pour les patients atteints d'arthrite. Heureusement, vous pouvez utiliser le conseil suivant pour réduire les symptômes de l'arthrite en hiver.

sac d'eau chaude . un traitement simple pour les la douleur articulaire consiste à appliquer une poche d'eau chaude sur l'articulation douloureuse. la chaleur détend les muscles et aide à lubrifier les articulations. Ceci un traitement simple peut être utilisé pour réduire la raideur musculaire et articulaire, aider à réchauffer les articulations avant l'exercice ou soulager les spasmes musculaires.

suivant les conseils ci-dessus, vous profiterez d'un hiver complet sans souffrir de arthrite.

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